Que prendre pour une journée de ski avec des enfants

La plupart des cours de ski courts avec des enfants ne s'arrêtent ni à cause de la neige ni à cause du moniteur. Ils s'arrêtent à cause de mains froides, de chaussettes mouillées, d'un goûter oublié ou d'une envie pressante en combinaison de ski. Après de nombreuses saisons à enseigner aux petits à Crans-Montana, voici la check-list que nous donnons aux parents.

Ce que porte votre enfant

• Une première couche fine : un haut thermique à manches longues et un collant, en laine ou synthétique. Le coton reste mouillé et froid.
• Une couche intermédiaire chaude : une polaire ou une doudoune fine. Plusieurs couches fines valent mieux qu'un gros pull.
• Veste et pantalon imperméables : ou une combinaison pour les plus petits, qui empêche la neige d'entrer quand ils s'assoient.
• Une seule paire de chaussettes de ski : longues, fines et chaudes. Deux paires compriment les pieds et donnent plus froid.
• Des moufles : plus faciles que des gants pour de petites mains, et plus chaudes. Prévoyez une paire de rechange.
• Un tour de cou : plus sûr qu'une écharpe, qui peut se coincer dans une remontée.
• Casque et masque : un casque pour chaque enfant à skis, et un masque ou des lunettes qui protègent de la forte lumière en montagne.

Ce que vous pouvez louer

Skis, chaussures de ski et casques se louent sur place à Crans-Montana. Si vous louez, essayez les chaussures la veille : des chaussures trop grandes sont la première cause de pieds douloureux et de chutes. Votre moniteur passe le matériel en revue avec vous quand il vous appelle la veille du cours.

Dans votre sac à dos

• Crème solaire et baume à lèvres : à 1 500 m, le soleil brûle plus vite qu'en plaine, même par grand froid.
• Un petit goûter : une barre de céréales, des fruits secs ou un morceau de pain. Deux minutes de pause peuvent sauver le cours.
• Une boisson : de l'eau ou une boisson chaude dans une petite thermos.
• Moufles et chaussettes de rechange : ce sont les premières à être mouillées.
• Des mouchoirs : toujours.
• Un petit jouet ou une surprise pour après : de quoi se réjouir après le cours.

Avant de quitter le chalet

• Le petit-déjeuner : skier le ventre vide ne marche pour personne, encore moins pour un tout-petit.
• Les toilettes : une fois la combinaison et les chaussures enfilées, cela prend beaucoup de temps.
• La crème solaire : sur le visage d'abord, avant de mettre le casque.
• Une marge de temps : partez un quart d'heure plus tôt que prévu. Presser un enfant pour enfiler ses chaussures, c'est le chemin le plus court vers les larmes.

Les erreurs que nous voyons le plus

• Trop de vêtements : un enfant qui transpire a froid dès qu'il s'arrête.
• Des gants au lieu de moufles pour les tout-petits : les petits doigts n'arrivent pas à entrer et refroidissent vite.
• Des cours trop longs pour les petits : pour les 2-4 ans, une heure suffit. Nos séances Mini Discovery et Snow Cubs durent exactement ce temps.
• Pas de plan B : si la météo est mauvaise ou si votre enfant est fatigué, arrêter plus tôt et réessayer le lendemain, c'est très bien.

Après le cours

Faites tout sécher pendant la nuit, surtout les moufles, les chaussons et les chaussettes. Et prévoyez quelque chose de chaud : un chocolat chaud, ou une balade avec Upps, notre Saint-Bernard, qui se termine justement par un chocolat chaud.

Si vous ne savez pas exactement ce dont votre enfant a besoin, posez la question à votre moniteur quand il vous appelle avant le cours. Cet appel est fait pour ce genre de questions.